Занудный пост №1

[position_avtor]

У меня есть две проблемы, волей судьбы то и дело всплывающие у меня из-за наличия подкрепления извне. Мне это ужасно надоело, и я всё-таки попробую с этим разобраться.

"Зазвенело в воздухе ощущение - и тут же паучки мыслей побежали по паутинкам ассоциаций. Ищут - на что похоже, с чем связано, как описать?

Ощущеньице-то никчёмное, невыразительное - а от него дрожит вся паутинка, складываются танцы пауков в старые и новые стихи, образы, метафоры, плетутся новые связующие нити между чувствами.

Дрожит паутинка, нет паукам покоя, внутренний диалог неостановим, Безумное Чаепитие не прекращается."

В каждом из нас живёт такой Ассоциативный паук, который не только ловит мух, но и трансформирует их в слонов, если удаётся наковырять достаточно эмоциональной маны.

Паук трудится во всех частях мозга, и тех, что отвечают за сознание, и скрытых от нас. Поэтому иногда мы можем отследить, с чего всё началось и во что превратилось, а иногда мы просто переходим из одного эмоционального состояния в другое.

Паук - спутник романтиков, поэтов, фантазёров.

Но если Паука не дрессировать, своей паутиной он оплетает наше восприятие, лишая нас способности отличать реальность от проекции.

Раскормивший своего паука бесконечно идеализирует и при этом во всём способен увидеть трагедию.

Это - лирика.

Суровая физика такова.

Человек, у которого эмоции плохо сопряжены с когнитивной деятельностью - это наказание себе и всем вокруг. Если ему вдруг стало плохо, он не может сделать хорошо себе и заодно обычно делает плохо всем вокруг. В лучшем случае он молча забивается в угол, ломая всем планы и заставляя беспокоиться за него.

Когда встречаются два таких человека, жизнь немедленно превращается в Драмму с элементами трагедии на взгляд участников и чёрной комедии положений на взгляд зрителей.

Первый Глубоко Трогает второго, второй по законам диалектики Глубоко Трогает первого, Первый... Всем плохо, все в ахуе, из паутины величественно разлетаются сине-зелёные навозные слоны.

Раньше я была по большей части эмоционально адекватным человеком а про свою меньшую часть хорошо знала и просто не смотрела страшные фильмы и не читала советских газет по утрам.

Затем втянулась.

В последние годы я во-первых, очень легко ведусь на все эмоциональные провокации и чужих слонов. Во-вторых, сама постоянно их генерирую, поддаваясь своей тревожности и депрессивности.

Это заебало. Потому что мне реально дискомфортно.

Адекватность - это здорово, весело и продуктивно. Страдания - это красиво только в произведениях, а в реальной жизни продолжительные отрицательные эмоции и постоянные повороты совершенно деструктивны и мучительны.

Сейчас я вроде бы смогла перестать генерировать слонов в автономном режиме. Но до адекватного ответа на чужие эмоции мне пока далеко.

Вовлекаться - совсем не дело.

Пробовала притворяться адекватной, чтобы не розжигать, но это так не работает.

Пока что лучше всего работает остановка диалога (и внешнего, и внутреннего, лол).

Что я решаю:

- Я - это я. Другие - это другие.

Я ни в коем случае не хочу просто так обижать хороших людей и готова довольно гибко подстраиваться под их особенности, но я имею право на сохранение душевного комфорта и разумный эгоизм.

- Мудрость, выведенная мною ещё в средней школе, гласила: "Если в плохом настроении задумываться о серьёзных вещах, обязательно придёшь к неутешительным выводам." В переложении на данную ситуацию:

Если мне психологически дискомфортно, я не буду обдумывать или обсуждать серьёзные вещи. Если на мой взгляд второму человеку дискомфортно, я тоже не буду это делать, потому что сейчас я не знаю, как с этим справиться, не сделав хуже.

- Я имею право на своё мнение, даже если оно болезненно или категорически неверно для близких. И я постараюсь быть готовой принять такое в них.

Comments

[balor-ng.livejournal.com]

Буду краток: Круто.
И вывод весьма полезен и для меня.

"Первый Глубоко Трогает второго, второй по законам диалектики Глубоко Трогает первого, Первый... Всем плохо, все в ахуе, из паутины величественно разлетаются сине-зелёные навозные слоны."
А это вообще гениально.